Ce sunt vitaminele cosmetice?

Vitaminele reprezintă o parte importantă a susținerii sănătății generale. Cu toate acestea, valoarea vitaminelor natural( și sintetice) în ceea ce privește sănătatea noastră fizica este discutabilă și controversată.

Cu toții trebuie să acordăm acestui subiect o atenție deosebită pentru a ne asigura că primim vitaminele de care avem nevoie deoarece deficitul de vitamine poate avea consecințe grave. Vitaminele pe care le aplicăm local în tratamentele de îngrijire a pielii și părului sunt benefice, dar nu fac parte din dezbaterea nutrițională.

Asadar, cum tratam individual acest subiect de nutritie cosmetica?

De unde ne luam vitaminele naturale necesare in protectia zilnica a barierei cele mai importante a corpului nostru, pielea?